ワイパと5キロジョグ

金曜日の夜のワインパーティーで久し振りに飲み過ぎました。

最初のブルゴーニュはライトボディ。文字通り軽くてガンガンいってしまい、後半のボルドーのフルボディを飲んでいるころにはもう地球がかなり回っていました。

そんな訳で、土曜日は完全オフ。

やっと今朝になって回復し、大会後初の５キロジョグでした。気持ちよかったです。

では、また。

コメント 5

私も、金曜日の飲み会では生ビールとチューハイをちょっとばかり飲みすぎてしまい、昨日はお昼までオフでした(笑)
５キロジョグ、気持ちよく走れたようで良かったですね！
後１０日後にはクリスマスなんて、ちょっと信じられないような感じです。
by hirochiki (2013-12-15 20:51) 

>hirochikiさん
nice!&コメントありがとうございます。

たまには飲みすぎもいいですが、翌日がもったいない気もします（＾＾；
もうクリスマスですね～♪

by bluelagoon (2013-12-16 20:31) 

今日は気温が上らないようですね。
私の会社では、胃腸風邪や咳の風邪が流行り始めています。
移されないように気をつけないと・・・
bluelagoonさんも、特に通勤時にはお気をつけ下さい。
by hirochiki (2013-12-18 06:28) 

>hirochikiさん
コメントありがとうございます。

寒い一日でしたね（＾＾；
防寒も兼ねて、一日中マスクをしています♪
お互い気をつけましょう！
by bluelagoon (2013-12-18 21:09) 

>naokunさん
nice!ありがとうございます。
by bluelagoon (2013-12-18 21:09)