フィットネスクラブ再開

約３年振りになるでしょうか。昨日から近所のフィットネスクラブに行き始めました。

昨日は、スイムで５００ｍ。途中からクロールの腕が重くて上がらなくなり、ギリギリ５００ｍ。そのうち１５００ｍまでは伸ばしたいと思います。そして、今日は各種筋トレ。すでにカラダがボロボロです。

明日から仕事に行けるのでしょうか。今月下旬の宮古島旅行を楽しみに頑張りたいと思います。

では、また。